1) špagety s červenou omáčkou Představte si dovolenou v Itálii a talíř horkých špaget s rajčatovým sugem. Jednoduché, rychlé, výtečné a levné. Bude vám stačit konzerva rajčat a špagety. Chuť podtrhněte čerstvými nebo sušenými bylinkami  a když pod sugo osmahnete jednu cibulku a stroužek česneku, výsledná chuť bude dokonalá.  2) hrachová polévka Sytá a výživná polévka, to je ono. Zkombinujte žlutý loupaný hrách s mrkví nebo dýní. A polévku rozmixujte do hladkého krému. Navrch nasypte opražený starší chléb, který polévce dodá…